82 visitors think this article is helpful. 82 votes in total.

Как лечить шейный остеохондроз в

Как излечить от шейного остеохондроза

Многие пациенты спрашивают о том, как избавиться от остеохондроза в домашних условиях без. Сегодня мы обсудим вопрос, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Ведь болеть и кружиться голова может от разных причин! В наше время на что бы человек не пожаловался, ему сразу же готов диагноз: «Это у Вас шейный остеохондроз! Приступать к лечению остеохондроза шейного отдела позвоночника можно только в том случае, если диагноз точно установлен. » Усталость, головные боли, шум в голове, нервы не в порядке, кружится голова – все на остеохондроз списывается. И если вы еще не обращались к врачу, сделайте это непременно. А главное, никто никогда не скажет – а что же делать надо? Подвержены развитию остеохондроза люди, у которых имеется сидячий образ жизни, много времени проводят за чтением книг, чертежами, документами, работой за компьютером. Что должен делать человек, если у него появились подобные жалобы? Необходимо уточнить диагноз, чтобы не пропустить другое, еще более серьезное заболевание. На чем основывается диагностика шейного остеохондроза? Это объективные клинические данные и дополнительные методы обследования: консультация окулиста, ультразвуковая допплерография, дуплексное или триплексное сканирование сосудов шеи и головного мозга, рентгенография, магнитно-резонансная и компьютерная томографиия. Как лечить остеохондроз шейного отдела хорошо знает доктор-невролог, который контролирует весь процесс лечения. Но все-таки очень часто заболевание приобретает хроническое течение и порой в этом виноваты сами пациенты: Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Освойте гимнастические упражнения бесплатного видео-курса дипломированного врача ЛФК Упражнения достаточно простые. Ваша задача - смотреть видео и делать упражнения вместе с доктором. Люди задают вопрос: "Как долго заниматься физкультурой? " В каждом случае сроки занятий могут быть разными. Но не надо останавливаться на достигнутом, потому что со временем боли могут вернуться и заболевание будет прогрессировать. Еще один совет - скачайте полезную книгу Вы узнаете, какие ингредиенты должны быть в вашей пище, чтобы в суставах происходил синтез хондроитина, глюкозамина, гиалуроновой кислоты и шло восстановление соединительной ткани. Именно поэтому, вырабатывайте у себя здоровые привычки.

Next

Шейный остеохондроз лечение, как лечить и можно ли.

Как излечить от шейного остеохондроза

Использование всех методов комплексов является, наверное, лучшим ответом на вопрос о том, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника так, чтобы вылечить его окончательно,чтобы не возникало рецидивов в дальнейшем. Заниматься самолечением не нужно, так как это заболевание. Заболевания позвоночника способны доставлять массу неприятных ощущений, а если они затрагивают шейный отдел, есть опасность осложнений на спинной и головной мозг. Остеохондроз шейного отдела нередко приводит к головным болям, нарушению работы внутренних органов, затруднению кровообращения. Однако современная медицина располагает массой методов для того, чтобы облегчить жизнь больного остеохондрозом. На первой и второй стадиях начинаются дегенеративно-дистрофические изменения позвонковых дисков (усыхание, расплющивание, выпирание). На начальной стадии симптомы заболевания только возникают и проявляются лишь время от времени. На второй стадии они становятся более стойкими, усиливающимися при движениях головы, усталости, стрессе. Третья стадия — это возникновение патологических отростков позвонкового диска (остеофитов), разрыв фиброзного кольца, ведущий к выпадению ядра позвонкового диска и образованию грыжи шейного отдела позвоночника. На третьей стадии боль становится почти непрерывной, движения головы и плеч затруднены, больной не может выполнять обычные бытовые операции, головная боль не позволяет сосредоточиться. Итак, основным симптомом шейного остеохондроза является боль в задней части шеи, обусловленная защемлением и воспалением нервных корешков. Боль может отдавать в шейно-воротниковую зону, плечо, предплечье и под лопатку. Также она может распространяться в левую или правую руку и сопровождаться онемением отдельных пальцев и общей слабостью мышц кисти. Характерны для шейного остеохондроза головокружения, «мушки» перед глазами, ухудшение слуха, снижение памяти, головная боль с локализацией в затылке и висках. Если заболевание длится годами и к нему присоединяется атеросклероз сосудов, возможно осложнение в виде дисциркуляторной энцефалопатии (серьезного снижения умственных способностей). Иногда с шейным остеохондрозом связаны скачки артериального давления, тремор (подрагивание) головы и повышенное потоотделение. При круговых движениях головой больной остеохондрозом шейного отдела позвоночника слышит характерный хруст. Защемление нервных окончаний в районе сегментов C6-C7 может спровоцировать слабость в трицепсах, мышцах плеча или предплечья, мышцах запястья. Последнее приводит к провисанию кисти и снижению чувствительности в среднем пальце руки. В основном эта разновидность остеохондроза связана с неправильным положением тела во время ежедневной сидячей работы в офисе или дома, особенно если на столе стоит не обычный стационарный компьютер, а ноутбук — в этом случае голова постоянно слегка наклонена к монитору. На производстве, при выполнении ежедневных операций в наклоне вперед (например, на конвейере), во время строительно-ремонтных работ с запрокинутой назад головой также довольно легко приобрести подобные проблемы. Дело в том, что избыточная нагрузка на шею меняет структуру хрящевых тканей, что в свою очередь ведет к патологическим изменениям в межпозвонковых дисках. Кроме того, шейному остеохондрозу способствуют нарушение обмена кальция, наследственные факторы, травмы, переохлаждения, занятия силовыми и экстремальными видами спорта. К основным и наиболее информативным методам диагностики остеохандроза относится магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ-снимки с высокой степенью детализации отображают состояние не только костной ткани позвоночника, но и мягких — мышц, хрящей, сосудов, нервов и межпозвоночных дисков. В случае наличия противопоказаний к МРТ (наличие металлических протезов, кардиостимуляторов) назначается компьютерная томография, однако информативность метода значительно ниже в части диагностики остеохондроза. Вылечить остеохондроз можно только при всеобъемлющем пересмотре образа жизни, постоянной профилактике и санаторно-курортном лечении. На практике этого достигают единицы, особенно в условиях российского климата, когда совсем избежать переохлаждения и новых воспалительных процессов практически невозможно. Тем не менее можно существенно облегчить свое состояние, в том числе в самых запущенных случаях, и удлинить периоды ремиссии. На первой стадии остеохондроза больному поможет консервативное безмедикаментозное лечение. Следует скорректировать осанку, уделить внимание оборудованию рабочего места, ежедневно прерывать работу на несколько минут для несложной лечебной физкультуры, которую можно делать прямо за столом в офисе. Если лечение начато на второй или третьей стадии шейного остеохондроза, речь идет прежде всего о снятии болевого синдрома. В запущенных случаях для декомпрессии и стабилизации больных позвонков могут оказаться необходимы даже хирургические методы, но современная физиотерапия обычно позволяет этого избежать. Несмотря на то, что о препаратах для лечения остеохондроза легко получить сведения в Интернете и для их покупки обычно не нужен рецепт, заниматься самолечением не рекомендуется. Большинство лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания, также важно не допустить передозировки. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) Применяются для снятия отеков и болевых ощущений. В основе наиболее часто используемых препаратов лежат следующие действующие вещества: Сосудорасширяющие препараты Помогают улучить кровообращение. Мышечные релаксанты, седативные средства Назначаются дополнительно, чтобы облегчить общее состояние больного и снизить дозы НПВС. Снимая одновременно мышечные спазмы и нервное перенапряжение, можно добиться наилучшего терапевтического эффекта. Нередко применяются препараты «Баклофен», «Сирдалуд», «Цикклобензаприн», они действуют по двум направлениям сразу. По окончании курса лечения, врачи обычно рекомендуют приобрести для домашней аптечки нестероидные противовоспалительные средства, поскольку боли в шее могут возвращаться при перемене погоды, перенапряжении, стрессе. Однако продолжительное или неумеренное использование даже безобидных безрецептурных препаратов может повлечь за собой самые серьезные последствия со стороны различных систем организма, вплоть до угрозы жизни. Обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом. В случаях, когда медикаментозная терапия противопоказана или не имеет должного эффекта, а иногда — для комплексного воздействия, применяются методы физиотерапии, которыми располагает как классическая, так и нетрадиционная медицина. Восстанавливает кровообращение и разрушает остеофиты, помогает хрящевой ткани вернуться к нормальной структуре. Все они направлены на снятие мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома. Суть метода состоит в том, чтобы «пробудить» биологически активные точки, вводя в них специальные тонкие иглы на глубину нескольких сантиметров. Больной уже спустя 1–2 сеансов ощущает уменьшение боли и отека. Курс УВТ включает до десяти процедур, может назначаться в составе комплексной неинвазивной терапии и в период реабилитации после хирургического вмешательства. Имеет ряд противопоказаний и используется только после комплексного обследования у нескольких специалистов, включая невролога, кардиолога, вертебролога. Ежедневные занятия позволяют укрепить шейный мышечный корсет, а значит — снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. ЛФК показана на всех стадиях заболеваний, а также в качестве профилактической меры. В период обострений выполнять комплекс упражнений следует с осторожностью. Типовые упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника: Упражнения необходимо повторять по 5–7 раз. Комплекс упражнений обычно подбирает специалист по лечебной физкультуре с учетом состояния больного и стадии заболевания. При отсутствии положительного эффекта после 6 месяцев консервативного лечения может быть показана спинальная фузия. Процедура направлена на обездвиживанием пораженного позвоночного сегмента. Она включает в себя удаление межпозвонкового диска, декомпрессию нервного корешка и установку имплантата либо создание физиологической высоты дискового пространства. У операции масса противопоказаний и побочных эффектов. Например, спинальная фузия может привести к вертеброгенной инвалидности. Именно поэтому хирургическое вмешательство показано лишь в крайних случаях. После хирургического лечения шейного остеохондроза, в раннем реабилитационном периоде, требуется ношение фиксирующего воротника. Следует избегать переохлаждения и инфекционных заболеваний, длительной работы за компьютером в одной позе. Во время консервативного лечения и в позднем реабилитационном периоде рекомендуется богатое кальцием и витаминами питание, коррекция привычных поз и осанки в целом, ежедневный комплекс лечебных упражнений для шеи, ортопедические подушки. Если вам предстоит длительное путешествие в самолете или автобусе, используйте поддерживающую подушку для шеи, она поможет снять мышечное напряжение и не допустить застойных явлений. Для ежедневного сна используйте специальные ортопедические подушки, которые обеспечивают правильное положение головы. В нашем медицинском центре больные шейным остеохондрозом могут пройти курс УВТ-терапии при наличии разрешения со стороны нескольких специалистов. Это достаточно простые для пациента процедуры, длящиеся 10–15 минут. Длительность курса определяется индивидуально и составляет 5–10 процедур 1–2 раза в неделю. В ходе терапии звуковая волна заданной частоты и энергии, создаваемая аппаратом УВТ, воздействует на больной участок позвоночника, снимая боль и отечность, что позволяет восстановить нормальную подвижность шеи. После первой процедуры запускаются процессы регенерации хрящевой ткани. Во многих случаях курс УВТ позволяет избежать хирургического вмешательства, полностью разрушая остеофиты и возвращая больных к нормальной жизни. В медицинских центрах «Здоровье » есть вся необходимая диагностическая и лечебная база для эффективного оказания помощи больным шейным остеохондрозом. Штат состоит из опытных специалистов, постоянно работающих над повышением своей квалификации и ставших экспертами в области УВТ. Первичную консультацию по методу ударно-волновой терапии можно получить бесплатно, цены ниже среднерыночных. Не исключено, что спустя 1–1,5 месяца вы сможете практически забыть о неприятностях с шеей, головные боли снизят свою частоту и интенсивность, и останется лишь соблюдать меры профилактики.

Next

Физические упражнения при шейном, поясничном и грудном остеохондрозе

Как излечить от шейного остеохондроза

Мы подобрали комплекс самых лучших упражнений, проверенных многими людьми, которые. Шейный остеохондроз — это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они делают позвоночник гибким и придают ему прочность. Остеохондроз шейного отдела — виновник головных болей в 30 % случаев. Каждый межпозвоночный диск состоит из фиброзного кольца, внутри которого находится пульпозное ядро. При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике. Межпозвоночный диск теряет прочность и эластичность. Из-за нагрузки фиброзное кольцо выпячивается и трескается. Остеохондроз шейного отдела может привести к протрузии или межпозвоночной грыже. Главными причинами шейного остеохондроза являются: Другие симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника: шум в ушах, снижение остроты зрения и ухудшение слуха, иногда — тянущие боли в области сердца. В шейном отделе позвонки более плотно прилегают друг к другу. Поэтому даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов. В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт. Остеохондроз шеи приводит к поражению нервных корешков — радикулопатии, формированию наростов на позвонках, частичной или полной потере подвижности. Самое тяжёлое последствие шейного остеохондроза — сдавливание спинного мозга, которое может вызвать летальный исход. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! При первых симптомах шейного остеохондроза обратитесь к специалисту. Врач клиники «Мастерская Здоровья» проведёт комплексное обследование и поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики: Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге более 14 лет лечат остеохондроз шейного отдела без операции. Мы используем более 20 видов консервативных методов. Курс лечения составляется из следующих процедур: Лечение шейного остеохондроза в «Мастерской Здоровья» в Санкт-Петербурге снимает боль, отёк и воспаление в поражённом участке, улучшает кровообращение, освобождает зажатые нервные корешки. Включите в меню следующие продукты: Старайтесь есть меньше сахара, винограда, бобовых (гороха, фасоли), мясных бульонов. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника займёт максимум полтора месяца. У пациента активизируется обмен веществ и питание межпозвоночных дисков, расслабляются напряжённые мышцы шеи. Исключите из рациона солёные и копчёные продукты, мучные изделия, острые приправы. Лечение предотвращает появление протрузий и межпозвоночной грыжи. Для укрепления мышц шеи выполняйте следующие упражнения: В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. После окончания курса врач посоветует пациенту, что делать, чтобы боль в шее больше не побеспокоила. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! Печально, очень печально, что судьба не привела меня в эту клинику раньше! Возможно, тогда не развалилась бы на части, в свои юные 55 лет. Привел случай и замечательный специалист-консультант и просто хороший человек Юлия. Утром перезвонила Юлия и предложила к МРТ бесплатную консультацию у врача. Я уже была у троих врачей, все сказали «колено под замену» — тотальное протезирование — 5 позвоночных грыж, 3 протрузии. Юлия, я вам очень благодарна за то, что вы меня убедили воспользоваться возможностью и узнать мнение еще одного специалиста. Благодарна за вашу искреннюю заботу, за участие и доброжелательную улыбку, каждый раз, когда мы встречались с вами в клинике. Он первый врач, который не говорил не о честях моего тела, как будто они существую по отдельности, а обо мне целиком! Пребывание день и ночь в состоянии «ой мамочки, как больно» меня уже вымотало до предела! Не спасли ни природный оптимизм, ни необходимость «держать лицо » на работе! Гирудотерапевт Лапин Геннадий Васильевич, человек с прекрасным чувством юмора, любит «кормить пациентами своих пиявок» :) Спасибо за шутки, хорошее настроение и отдых во время процедур! А также всему персоналу в процедурной – за легкие капельницы, мягкие руки и доброжелательную атмосферу. Гвирджишвили Давид Тенгизович вы останетесь в моей памяти навсегда! Сколько я раз ходила к массажистам — всегда это было больно и неэффективно. Оказывается, у меня был гипертонус мышц спины, а мне все укрепляли мышечный корсет. И вот мне впервые делают массаж расслабляющий — растекаюсь по кушетке в состояние нирваны. Спасибо вам огромное за массаж и гимнастику, за объяснения — мне это важно, и рекомендации, как в дальнейшем жить и работать. Кондратовский Феликс Сергеевич нажимает на какие-то точки и о чудо — спины нет! :) В том смысле, что исчезает огромная болевая зона под названием «спина». Как он это делает, непонятно, за то потом — порхаешь как бабочка! Теперь я знаю, к кому можно приползти, чтобы спустя полчаса весело упорхнуть :)Руководству «Мастерская Здоровья» хочу выразить благодарность за то, что вы собрали удивительный коллектив людей, действительно любящих свою работу, доброжелательных, корректных, неравнодушных. Создали в клинике теплую атмосферу внимания и заботы. Хочу выразить огромную благодарность всем докторам, которые помогли мне восстановиться после операции. За то, что на ресепшене, даже к концу дня, замотанные администраторы продолжают сохранять чувство юмора, а ваша уборщица улыбается! Грамотное назначение процедур Беляевым Евгением Михайловичем поставило меня на ноги. Спасибо большое Жартанову Олегу Алексеевичу, врачу УВТ, за его отношение к пациенту, его профессионализм, его золотые руки. Спасибо большое врачам физиотерапевтам Степановой Елене Анатольевне и Владимировой Татьяне Васильевне, их внимание и заботливое отношение к свои пациентам просто восхищает, их профессиональное умение и знание своего дела ставит на ноги даже самого неверящего в свое исцеление. Спасибо большое врачу-массажисту, Ветрову Даниле Евгеньевичу, золотые руки, очень внимательный доктор, профессионал! А также хочется поблагодарить Перову Елену Валентиновну и врачей процедурного кабинета. Спасибо огромное консультанту Анастасии, администраторам клиники, особенно хочется отметить Екатерину за внимательное отношение. Спасибо всем, всем, низкий поклон вам за вашу работу, внимание к людям, за то, что помогаете чувствовать себя лучше! Расставаться даже трудно с Вами, за короткое время вы стали мне очень близкими, родными людьми. Я не очень люблю посещать мед.учреждения, дабы не разочароваться. Но от вас я ухожу очень довольная, а главное в хорошем состоянии (отличном) здоровья и душевного покоя. у меня очень много знакомых нуждающихся в Ваших квалифицированных (высоко) услугах. Я очень благодарна Малюковой Марине Владимировне за внимательный подход к моей проблеме, профессионально оказанную помощь и психологическую поддержку, что очень важно для меня! Ее улыбка и добрые слова помогли мне на пути выздоровления. Сегодня, 27 апреля 2017 года, побывала на сеансе мануальной терапии у врача Атенбекова Руслана Радиковича. Выражаю огромную благодарность такому компетентному доктору за его профессионализм, внимание и ответственность. Врач убрал боли в шейном отделе, за что ему огромное спасибо! Хочу выразить благодарность всему коллективу «Мастерской Здоровья». Огромное спасибо, что каждый раз спасаете и буквально «ставите на ноги» после любой травмы, будь то спортивная или по собственной неосторожности. Настоящие профессионалы, приятные люди на страже вашего здоровья. Неземная благодарность Елене Владимировне Хиславской за индивидуальный подход. Надеюсь, что вернусь к вам не скоро :) Спасибо, что вы есть! Благодарю абсолютно весь коллектив от девочек на ресепшене до докторов. Заканчивая уже в тритий раз курс лечения, хочу поблагодарить весь коллектив. Благодарю Елену Владимировну, за реальную помощь в избавлении от боли. Нельзя не заметить отличную и четкую организацию всей работы коллектива. Очень понравилась работа мануального терапевта Кирилла Валерьевича по точечному избавлению от проблемы. Буду приходить к вам для поддержания достигнутого результата! Особенно хочу поблагодарить Перову Елену Валентиновну, знающего и вдумчивого врача ЛФК. Спасибо всем, кто работает в «Мастерской Здоровья». Благожелательное, внимательное отношение к пациентам с первой минуты посещения. Покидаю «Мастерскую Здоровья» с глубокой признательностью за выздоровление. Выражаю благодарность доктору Тыщук Веронике Анатольевне, консультанту Елене Сергеевне Лим, а также специалистам Паронько Сергею Николаевичу, Пак Вадиму Анатольевичу, Никольскому Дмитрию Вячеславу и другим специалистам за работу и восстановление организма, качественный сервис, внимательное отношение к пациенту. С удовольствием хочу поблагодарить всех сотрудников клиники «Мастерская Здоровья» на ул. Ленсовета за их чуткое и доброжелательное отношение к своим клиентам. Я пришла сюда , потому что у меня начались такие сильные головные боли, что даже несколько таблеток в день не помогали. Я обращалась к нескольким врачам, но чувствовала себя еще хуже. Здесь я нашла внимательного и отзывчивого врача Лисину Елену Аркадьевну, которая назначила мне правильное лечение. Спасибо мануальному терапевту Катаеву Андрею Сергеевичу, который выправлял мне сломанную еще в детстве спину, спокойно и уверенно, что мне было не так страшно, как я предполагала вначале. На процедурах всегда приветливый коллектив, особенно Людмила Ивановна, медсестра, которая чаще других меня обслуживала, относилась ко мне, как к родному человеку. На ресепшне сотрудники всегда улыбаются, очень вежливые и внимательные. Не смотря на то, что я пришла сюда первый раз 7 января, в праздничный день, к концу рабочего дня, все были очень улыбчивые, терпеливые и доброжелательные. Очень внимательный, тактичный, при лечении дает много рекомендаций. Хочется особенно поблагодарить тех, кто работал непосредственно со мной. После лечения у невролога меня направили к мануальному терапевту Паронько С. Спасибо большое за отношение к больным медсестрам и врачам процедурного кабинета. Администраторы: Екатерина Соловьева, Анастасия Лопарева, Екатерина Прошина. А также физиотерапевта Ольгу Андреевну Савельеву и рефлексотерапевт Ян Владимир Юрьевич. В клинику обратилась с сильными болями в поясничной области и в ноге. Только в эту клинику буду обращаться (надеюсь для профилактики) и рекомендую. Сразу же в регистратуре меня встретили вежливые регистраторы-консультанты. С большим удовольствием посещаю клинику «Мастерская Здоровья». Очень благодарю Екатерину Андреевну за массаж, низкий ей поклон. Обратилась в клинику «Мастерская Здоровья» на Академической с переломом, не подозревая о диагнозе, с острой болью. Они меня направили на прием к опытному врачу-неврологу Хиславской Елене Владимировне. Спасибо доктору Хиславской Елене Владимировне за добросовестный труд, за качественное обслуживание, за своевременное назначение МРТ и лечение. Прохожу лечение в клинике «Мастерская Здоровья», прошла много разных процедур по лечению позвоночника. Хочу выразить благодарность врачу Александру Сергеевичу и массажисту Давиду Тенгизовичу не только за прекрасный массаж, но и за тактичное, внимательное отношение к такой пожилой женщине, как я. Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз. Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время. А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.

Next

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях, как лечить шейный отдел дома

Как излечить от шейного остеохондроза

Можно ли избавиться от остеохондроза. Остеохондроз шейного. Как лечить остеохондроз. Как вылечить остеохондроз в домашних условиях — эта проблема интересует всё большее количество людей. С каждым днём комфорт и удобства разрушают наше здоровье, так как мы всё меньше двигаемся, бегаем, прыгаем…. Работа за компьютером, работа в офисах, личный транспорт оставляют всё меньше времени хотя бы на простую пешую прогулку. Если ответ положительный и боль присутствует при повороте головы, то у вас остеохондроз шейного отдела позвоночника. Остеохондроз — это поражение костной и хрящевой ткани позвоночника. По сути — это дегенерация и дистрофия позвоночника. Чем старше становится человек, тем больше изнашиваются его хрящевые ткани. Смотрим на рисунку выше разные стадии остеохондроза. Только верхний диск — здоровый, все остальные — деформированы. Происходит этот процесс в результате потери влаги — хрящ между позвонками ссыхается, становится хрупким, тонким. Бывает, что межхрящевого диска нет совсем – он стёрся, и позвонки начинают соприкасаться друг с другом и деформироваться. Уменьшается величина отверстия, по которому проходит отросток спинно-мозгового нерва. Происходит так называемое защемление нерва при изменении высоты межпозвонковых дисков. Возникает боль, как результат сдавливания нервных окончаний просевшими позвонками и грыжами позвоночника. Также через позвоночный столб проходит парная позвоночная артерия. При её сдавливании деформированными позвонками нарушается питание мозга кислородом, повышается давление, появляются головные боли. При потере эластичности межпозвонкового хрящевого диска любая более сильная нагрузка на позвоночник вызывает его сдавливание. Так развивается вертебрально-базилярная недостаточность. Наблюдается выпячивание диска и — появляется грыжа. В переводе с латыни, грыжа — это выпячиваниесдавленного между позвонками истончённого хрящевого диска. Как бы выскакивает под давлением кусок хрящевой ткани и располагается сбоку позвонков. Грыжа начинает раздражать нервные окончания и вызывать боль в руке. Признаком шейного остеохондроза является онемение пальцев на руках. При боли в шее и онемении мизинца и безымянного пальца — это гарантия грыжи между седьмым шейным и первым грудным позвонками. При онемении среднего и безымянного пальцев — грыжа располагается между шестым и седьмым позвонками. Если боль и онемение приходят в большой и указательный палец, то грыжа расположена между пятым и шестым шейными позвонками. После просмотра упражнений посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, какие из упражнений он бы вам рекомендовал при вашем состоянии позвоночника. Поделитесь, пожалуйста статьёй с друзьями — нажмите кнопки соц.сетей. Медикаментозное снятие боли при остеохондрозе не лечит причину заболевания, а только снимает симптоматику. Помните, что любое домашнее средство не настолько безобидно, как принято считать, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед его применением.

Next

Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Как излечить от шейного остеохондроза

Как лечат остеохондроз. от которых. Лечениеостеохондроза шейного отдела. В последние годы от болей в спине страдают уже не только пожилые люди, но и молодежь. Самой частой их причиной является остеохондроз шейный. Длительная неподвижность при работе за компьютером, массовое увлечение электронными устройствами в свободное время, а также недостаток питательных веществ приводят к тому, что эта патология встречается даже у детей. Но в основном все же страдают от дегенеративно-дистрофических процессов люди после 40 лет. Особенностью остеохондроза шейного отдела является то, что лечить его нужно комплексно и постоянно. Ведь это хроническое заболевание, поэтому считается, что можно только остановить дегенеративные процессы, но не избавиться от патологии. Поэтому чаще всего проводится лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Три главных условия хорошего самочувствия при этом – использование комплекса мер, регулярность их применения и соблюдение всех рекомендаций врача. Остеохондроз характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами в костной ткани позвонков и в межпозвоночных дисках. Чаще всего такая патология развивается в пояснично-крестцовом и шейном отделах. Ведь в этих местах позвоночник подвергается самым большим нагрузкам. В шейном отделе кроме того очень слабые мышцы и более хрупкое строение позвонков. Но он является самым подвижным местом в позвоночнике. Поэтому и подвергаются здесь диски разрушению часто. А из-за большого количества нервных волокон и кровеносных сосудов остеохондроз шейного отдела вызывает множество неврологических и вегетативных нарушений. Он даже может привести к кислородному голоданию мозга или к парезам конечностей. Вследствие дегенеративно-дистрофических процессов межпозвоночные диски уже не могут правильно выполнять свои функции. Это приводит к появлению грыжи дисков или к разрушению самих позвонков. В результате этого происходит сдавливание нервных корешков или кровеносных сосудов. Если заболевание не лечить, последствия этого процесса могут быть очень серьезными, вплоть до паралича. Обычно диагноз «остеохондроз шейного отдела» ставится после обследования у врача. Наличие дегенеративно-дистрофических процессов обнаруживается при проведении рентгенографии или МРТ. Но заподозрить у себя это заболевание можно в том случае, если появятся его первые признаки: Для лечения шейного остеохондроза необходимо использовать комплекс мер. Только тогда возможно остановить прогрессирование патологии и предотвратить обострения. Это заболевание связано с обменными процессами, состоянием костной и хрящевой ткани, с работой мышц и связок. Поэтому методы лечения, которые выбирает врач, должны быть направлены не только на снятие боли. Это могут быть также средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, для укрепления связок, снятия спазмов мышц, восстановления костной и хрящевой тканей, укрепления иммунитета и защиты от стрессов. Прием лекарственных средств, физиопроцедуры, иглоукалывание и массаж необходимо комбинировать с домашними методами. Врачи признают, что они тоже эффективны и значительно ускоряют выздоровление. Каждый больной должен знать, как лечить шейный остеохондроз дома. Ведь заболевание это хроническое, а во многих случаях больной сохраняет работоспособность. Поэтому нецелесообразно помещать его в лечебное учреждение. Это доступность, низкая стоимость, возможность применять разнообразные методики, выбирать самые эффективные способы. Чаще всего для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях используют самомассаж, лечебную физкультуру, компрессы и мази. При обострении эффективно ношение воротника Шанца, который фиксирует голову, обеспечивая покой позвоночнику. Он помогает устранить ущемление нервных корешков и обезболить эту область. Для сна лучше выбрать ортопедическую подушку из латекса или пены с эффектом памяти. Она сможет обеспечить правильное положение головы и расслабление мышц. Важно также соблюдать особую диету, богатую необходимыми витаминами и минералами. Чаще всего лекарства назначаются при сильных болях, то есть – на начальном этапе. Таким способом лечить остеохондроз в домашних условиях легче всего. Хотя большинство препаратов только снимают симптомы, но не останавливают дегенеративно-дистрофические процессы. Основное условие медикаментозного лечения – это применение лекарств только после назначения врача. При самостоятельном лечении остеохондроза такими препаратами необходимо четко соблюдать инструкцию. Например, применять таблетки на основе нестероидных противовоспалительных веществ внутрь можно не более 5-7 дней. Мази, особенно на основе кортикостероидов, наносятся в строго ограниченных количествах, не более 2-3 раз в день. Большинство таких препаратов имеет много противопоказаний и часто вызывают побочные эффекты. Поэтому выбор лекарства лучше делать по рекомендации врача. Он может, например, посоветовать средства нового поколения, которые легче переносятся. Из нестероидных противовоспалительных препаратов это «Целекоксиб», «Мелоксикам» или «Нимесулид». Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника врачи часто назначают препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Такие лекарства помогают остановить дегенеративные процессы, а в легких случаях даже полностью восстанавливают хрящевую ткань. Но принимать хордропротекторы нужно длительное время – по несколько месяцев. Действуют они медленно, поэтому для снятия болей не подходят. Эффективнее всего препараты, которые содержат хондроитин и глюкозамин вместе. В их состав могут входить также дополнительные компоненты, чаще всего – натуральные. Самыми популярными хондропротекторами являются «Терафлекс», «Структрум», «Артра», «Хондроксид». Дополнительно в комплексном лечении применяются витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, а также для укрепления иммунитета. Это могут быть препараты «Пентоксил», «Мильгамма», «Левамизол», «Трентал», «Курантил», «Актовегин». Для снятия спазмов мышц на начальном этапе заболевания эффективны «Но-Шпа» или «Мидокалм». Многие врачи считают, что массаж при шейном остеохондрозе даже более эффективен, чем лекарственные препараты. Он способствует расслаблению мышц, активирует кровообращение, снимает спазмы, устраняет ущемление нервных корешков. Кроме профессионального массажа можно применять самомассаж. Самомассаж при остеохондрозе эффективен, когда его делают регулярно, пару раз в день по 3-5 минут. Нужно выполнять поглаживающие, растирающие движения, немного разминать область затылка и заднюю поверхность шеи. Сам позвоночник трогать нельзя, прорабатываются мышцы рядом с ним прямолинейными или спиралевидными движениями. Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях можно и с помощью иглоукалывания. Но для этого нужно использовать специальное приспособление – аппликатор Кузнецова. Это особый игольчатый массажер, представляющий собой набор пластиковых пластинок с иглами. При шейном остеохондрозе удобнее всего использовать специальные воротники или валики, которые застегиваются на шее. Носить такой массажер нужно не менее получаса в день. Это второй эффективный метод лечения, который всегда назначается при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях. Ведь ЛФК – это то, что хорошо помогает улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Комплекс упражнений несложный, и после того, как специалист покажет, как их выполнять, это легко делать самостоятельно. Тем более, что для лучшего эффекта заниматься нужно несколько раз в день. Все упражнения нужно делать по 7-10 раз в обе стороны, отдыхая после каждого и постоянно следя за дыханием. Выполнять их нужно в медленном темпе, добиваясь максимального растягивания мышц. Для этого медленно наклоняют голову вперед, касаясь подбородком груди, потом так же медленно – запрокидывают ее назад. Некоторые методики рекомендуют в каждом положении задержаться на несколько секунд. Полезны также наклоны головы в стороны, повороты до касания подбородком плеча, круговые движения. Это можно делать лежа или сидя, положив голову на подголовник. Лечебная гимнастика должна также включать упражнения, связанные со статическим напряжением мышц. Для этого головой нужно преодолевать сопротивление руки. Например, давить ладонью на лоб, висок или затылок. Расслабить мышцы шеи помогают упражнения для плечевого пояса. Вращения плечами, подъем рук, приведение плечей к ушам улучшают кровообращение в этой области. Такая зарядка поможет быстро избавиться от неприятных симптомов остеохондроза и предотвратить его обострение. Но нужно соблюдать основные правила – заниматься можно только в период ремиссии, не допускать появления болей, не делать резких движений. Чаще всего лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях проводится именно с помощью рецептов народной медицины. Они безопасны, эффективны, доступны каждому по цене. Но только на начальных этапах заболевания можно применять такие методы самостоятельно. При запущенном остеохондрозе лучше использовать их в комплексе с лекарствами, назначенными врачом. Есть несколько самых эффективных, а поэтому популярных рецептов: После того, как острый период заболевания прошел, шейному отделу позвоночника не стоит уделять меньше внимания. Остеохондроз – это хроническое заболевание, обострение его может случиться в любой момент. Чтобы этого избежать, нужно стараться не перенапрягаться, не находиться длительно в одном положении. На работе рекомендуется периодически делать разминку для шеи. А ночью лучше всего использовать ортопедические постельные принадлежности, которые помогут более эффективно расслабить мышцы. Комплекс лечебных упражнений нужно выполнять регулярно, чтобы укреплять мышечно-связочный корсет. А для предотвращения спазма мышц важно избегать стрессов и нервного перенапряжения. К обострению могут привести также переохлаждение, инфекционные заболевания, гормональные сбои. Полностью вылечить шейный остеохондроз дома самому невозможно. Но вполне реально остановить дегенеративно-дистрофические процессы и предотвратить появление болей. После появления этой патологии нужно постоянное внимание к шейному отделу позвоночника. Если выполнять все рекомендации врача, с остеохондрозом можно вполне комфортно жить.

Next

Как вылечить остеохондроз и протрузию диска шейного отдела?! - Клиника Доктора Игнатьева г. Киев

Как излечить от шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза. Остеохондроз полностью излечить нельзя. Слава Богу, что сегодня большое внимание уделяется не только положительным мнениям. Также ищутся о продукции Нуга Бест отзывы отрицательные, поскольку никто не хочет платить за «кота в мешке». Первые впечатления после процедуры сравнимы с походом в солярий на получасовой сеанс. Вполне возможно, что такой эффект и должен быть от теплой кровати, но второе посещение точно расставляет все на свои места. Причина их тревог кроется в том, что после процедур небольшие новообразования увеличиваются в размерах в несколько раз. Проследив закономерность, выяснилось, что все женщины пользовались продукцией с функцией подогрева, которая вредна при онкологиях. Правда, следует сказать в защиту «чудо-кроватей» о том, что данная группа заболеваний является противопоказанием к подобным процедурам, на которые желающие исцелиться на обращают внимания. Впрочем, к противопоказаниям относятся и: Однако, даже не имея онкологий, спину лучше не лечить подобным образом, ведь никакая техника, даже самая современная, не сможет заменить профессионального массажиста. Только профессионал, получивший медицинское образование прекрасно знает места, в которых следует массажировать, а в которых нет. Что же касается положительных отзывов про Нуга Бест, то они тоже есть. Некоторые отмечают небольшое обострение вначале лечения, которое проходило через несколько процедур. При этом для того, чтобы боли не вернулись нужно посещать порядка 60-ти – 80-ти процедур в год. Не будем отрицать то, что эта продукция действительно оказывает благоприятное действие, которого невозможно добиться при помощи обычных физиопроцедур. Стоит отметить, что о продукции нуга бест отзывы отрицательные и положительные будут всегда, но назначать использование этих аппаратов должен врач.

Next

Все о лечении остеохондроза

Как излечить от шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается под воздействием тех же причин, что и остеохондроз других отделов – генетических, эндокриннообменных, инфекционных, токсических и т.д. Но единственная причина, которая играет решающую роль в развитии шейного. Шейный остеохондроз приводит к деформации и последующему разрушению позвонков и межпозвоночных дисков в костной и хрящевой тканях. Вследствие неоднородных симптомов он может маскироваться под различные недуги. Лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника на этом этапе лучше хирургическим путем. На это время рекомендуется использование шейного воротника и глюконата кальция, для заживления ран и избежании развития остеохондроза. 2 стадия: Фактически этот этап — следствие неудачного или позднего лечения 1 стадии остеохондроза. Обязательно проводится фиксирование подвижных частей позвоночника. При необходимости применяется нейроортопедическое лечение — операция. Чтобы быстро вылечить поврежденный участок прописываются таблетки и лечебные физические упражнения. 3 стадия: Лечить шейный остеохондроз на этом этапе развития очень сложно, поскольку позвоночное тело полностью разрывается, студенистое ядро выпадает, и образуется межпозвоночная грыжа. Обязательно своевременное хирургическое вмешательство, так как ни таблетки, ни мануальная терапия не дадут результата.

Next

Остеохондроз. Отзывы о лечении остеохондроза в домашних.

Как излечить от шейного остеохондроза

Хотите навсегда избавиться от остеохондроза шейного. как я избавилась от. Этим вопросом задаются многие люди преклонного возраста. Остеохондроз шейного отдела характеризуется болевыми ощущениями при поворотах головы, снижением угла обзора слева и справа, нарушением циркуляции крови, питающей головной мозг, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Как лечить остеохондроз шейного отдела, какими методами? Кто-то пользуется медикаментозными средствами, кто-то проводит Дело в том, что эта проблема также коснулась и меня. Ощущение стесненности в области шеи, боли при поворотах головы, снижение угла зрения - все это стало доставать меня. Постоянные утренние молитвы за исцеление шейного отдела давали лишь временное облегчение, а потом все возвращалось в прежнее состояние. На днях Господь привел мне на память случай, когда по молитве веры я получил мгновенное исцеление от заболевания коленного сустава левой ноги. Поясню на своем личном примере, как в течение, где-то двадцати минут, я получил полное освобождение от остеохондроза шейного отдела и приобрел свободу движения головы во всех направлениях. Находясь в спокойном молитвенном состоянии я вначале попросил Господа указать самое проблемное место в области шеи. Господь указал на левую часть шеи в области седьмого позвонка. Далее из моих уст потекла молитва: После такой небольшой молитвы я был полностью исцелен. Дорогой друг, воля Отца Небесного в том, чтобы ты был здоров. Дьявол пытается отлучить нас от общения с Отцом с одной лишь целью: лишить нас источника жизни, из которого текут реки воды живой, так необходимые каждому для полноценной жизни. Богу не нужны какие-то религиозные ритуалы для достижения нашего исцеления. Ему нужна наша простая детская вера в то, что Его Сын уже все сделал для нас на кресте, и нам нужно просто высвободить свою веру и начать двигаться по вере. Люди привыкли все усложнять: "если на меня не возложит руки священник и не помолится, то вряд ли я исцелюсь." "Если у меня какой-то не покаянный грех, то вряд ли Бог станет меня исцелять..." Это все сор человеческого разума. Богу нужна лишь вера, проявляемая в послушании Слову Божьему.

Next

Остеохондроз шейного отдела симптомы и лечение в домашних.

Как излечить от шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза могут. Как правило. Мазь с хмелем от остеохондроза. В этой статье я постараюсь подробно рассказать о том, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сам остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, которое может коснуться и мужчин, и женщин. Оно напрямую связано со структурными деформациями в костно-хрящевых тканях и обычно является следствием какого-либо заболевания или травмы. Для остеохондроза свойственны продолжительные болевые ощущения в области основания шеи, которые мешают человеку в повседневной жизни. А что может быть хуже условий, не позволяющих в полной мере ощутить вкус счастливого существования? Малышева все такая же интересная и загадочная Если все признаки налицо, то нужно переходить к диагностированию и лечению недуга. Главное — не паниковать, все делать с умом, правильно и постепенно. Все мы должны понимать простую истину: быстро только кролики плодятся. После того, как врач поставил точный диагноз «остеохондроз», он прописывает уколы, таблетки, массаж и физиотерапию. Для того, чтобы посещать все необходимые процедуры, пациенту придется лечиться стационарно: в больнице или ходить в поликлинику, как на работу. Лечение остеохондроза можно проводить и в домашних условиях. Да-да, что поделаешь, если не представляется возможным каждый день отлеживаться в лазарете. Также можно совмещать больничное лечение с домашним. Помимо проведения этих процедур, лечение можно проводить и народными средствами. Стоит помнить, что терапия должна быть комплексной – включающей как расслабляющие упражнения, массаж и гимнастику (для укрепления мышечного корсета), так и хондопротекторы, наружные средства и прочие препараты. Терапия, как дома, так и в больнице, приведет к следующим результатам: Естественно, домашнее лечение гораздо более привлекательно, нежели больничное, ввиду того что график процедур составляет сам пациент. Нужно заметить, что помимо времени, больной экономит еще и средства, ведь часть препаратов можно заменить народными средствами. Если не подойти к лечению остеохондроза с умом, он может преобразоваться в корешковый синдром. Чтобы избежать осложнений, нужно помимо лечебной физкультуры и массажа, принимать препараты, которые остановят течение дегенеративных процессов в организме, а также поспособствуют частичному восстановлению тканей. Если терапию подобрать правильно, период ремиссии может продлиться достаточно долго. Например, к ним относится всем нам известный «Ибупрофен». Препараты могут быть в форме таблеток, инъекций и наружных средств. Если при остеохондрозе имеет место напряжение в мышцах, в дополнение к ним назначаются спазмолитики. Гормональные препараты обычно применяются при осложнениях, которые возникают вследствие затяжного остеохондроза, к которому не применялось лечение, либо терапия была неэффективной. Обычно таким осложнением является корешковый синдром. Вы, наверное, слышали о таком методе лечения, как «блокада». Это не что иное, как введение анестезирующих средств непосредственно в область, в которой протекает воспалительный процесс. Для того, чтобы помочь тканям еще и регенерироваться, вместе с анестетиком иногда вводят глюкокортикостероиды. Такие препараты обычно выпускаются в форме мазей или кремов. За счет разогревания внешних тканей, кровоснабжение и обменные процессы усиливаются, помимо этого на время снимается болевое ощущение. Лекарства, способствующие улучшению кровообращения, выпускаются в форме таблеток и инъекций. Они влияют на отток крови, что позволяет уменьшаться отекам, а также, благодаря их применению, улучшается питание тканей. Для того, чтобы ткани быстрее восстанавливались, а процессы в шейном отделе происходили более ускоренно, к прочим лекарствам рекомендуют добавлять витамины. В основном, это витамины группы В, а также аскорбиновая кислота. Часто остеохондроз сопровождается медленным разрушением хрящевых тканей. Чтобы избежать этого, нужно принимать хондопротекторы. Настоятельно рекомендую не экономить и покупать надежные здесь. Существуют разные виды воротников для лечения остеохондроза шейного отдела. Самый известный и популярный из них – воротник Шанца. Его конструкция устроена так, что он позволяет плотно фиксировать шею, что очень важно в тяжелые периоды заболевания, когда боль и дискомфорт мешают повседневным делам. Во время ношения выпрямляется шея, и промежутки между позвонками увеличиваются, что позволяет избежать защемлений. Так как воротник оказывает достаточно серьезное действие на позвоночник, его нельзя носить более трех часов в сутки. Этого времени вполне достаточно, чтобы улучшить состояние пациента. Обычно мы не обращаем внимания, в каком положении наш позвоночник в течение дня. Неправильное положение может влиять и на хронические заболевания, в том числе на остеохондроз. Сдавливаются нервы, сосуды, что значительно ухудшает состояние больного. На протяжении дня держите спину прямо, насколько это возможно. При сидении за компьютером ноги в коленях должны образовывать прямой угол, а глаза смотреть прямо на экран, иначе вам придется нагибаться, а это может способствовать ухудшению состояния. Для сна используйте ортопедический матрас и ортопедическую подушку, они позволят обеспечивать правильное положение позвоночника ночью. Операции при шейном остеохондрозе проводятся только в крайних случаях, когда консервативные методы лечения не дали результатов, а сильные боли и дискомфорт мешают жить. Решение о проведении оперативного вмешательства принимают ваш лечащий врач и нейрохирург. Перед операцией проводится дополнительно полное обследование пациента. Затем принимается решение о том, будет ли проводиться вмешательство, какие именно действия будут осуществляться. Очень часто главной проблемой болеющего остеохондрозом является напряжение мышц шеи, оно вызывает сильную боль, которая может мучать человека часами. Для того, чтобы быстро расслабить эти мышцы, сделайте следующее простое упражнение: Ну и то, что я часто говорю в таких случаях. Узнав как правильно лечится шейный остеохондроз, не стоит заниматься самодеятельностью, чтобы не привести к плачевным последствиям. И уже после обследования, вместе с ним принимайте решение о дальнейших действиях.

Next

Где лечить шейный остеохондроз

Как излечить от шейного остеохондроза

Симптомы остеохондроза шейного отдела. Если же не удается полностью излечить пациента. Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза. Современный, малоподвижный образ жизни только усугубляет положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не испытывал проявления остеохондроза в той или иной форме. По этой причине вопросы о том, как, чем и где лечить остеохондроз не теряют своей актуальности. Четыре пятых всех болей в спине вызваны остеохондрозом. А с точки зрения расходования на его лечение денежных средств он не уступает сердечнососудистым заболеваниям или гриппу. По достижении среднего возраста у человека в межпозвонковых дисках формируется сосудистое русло, в связи с чем, их питание происходит по принципу диффузии. Это, в частности, затрудняет регенерацию межпозвонковых дисков после чрезмерных или несимметричных нагрузок, а так же микро- и макротравм. Неполноценное, или нерациональное, питание добавляет «масла в огонь», и межпозвоночные хрящи, не получая нужных питательных веществ, начинают постепенно истончаться, терять прочность и эластичность, деформироваться. Точные причины появления остеохондроза, к сожалению, на сегодняшний день не установлены, поэтому принято считать, что это некая совокупность факторов риска, среди которых: Существует множество причин развития остеохондроза, и все они так или иначе являются следствием неправильного образа жизни, заложниками которого становится все большее количество людей современного общества. Конечно, если время для профилактики упущено, этот список упражнений придется расширить лечебной гимнастикой, в которой предусмотрены приемы на вытяжение позвоночника. Питание при остеохондрозе должно включать большое количество белков, за исключением блюд из грибов, из животных жиров остается сливочное масло, первые блюда – преимущественно вегетарианские, вторые блюда – на пару или в духовке, закуски – главным образом заливные, нежирные соусы, пряности и специи – приветствуются. Резко ограничивается потребление соли и засоленных продуктов (сельди, лосося, домашних заготовок на зиму), сахара, мучных, сдобных и других кондитерских изделий, винограда и сока из него, крепких кофе и чая, алкоголя и курения. Масса дневного рациона обычно не должна превышать 2 кг, жидкости – 1 литра, а килокалорий – 2600 единиц. Дневной рацион питания рассчитывается на частый прием пищи – 5-7 приемов в день. В зависимости от места локализации остеохондроз может быть: Помимо ноющих болей в соответствующих отделах позвоночника, чувства ломоты и онемения в конечностях, болевых «прострелов» в различные органы и мышцы при остеохондрозе наблюдаются другие симптомы: спазмы мышц, снижение свободы движений и усиление болей при кашле или чихании, дополнительных нагрузках и резких поворотах или наклонах. Предварительный диагноз ставится, основываясь как на вышеперечисленных симптомах, так и на первичном осмотре у врача, который проверяет позвоночник пациента в различных положениях – лежа, стоя, сидя, – в состояниях движения и покоя, после чего пациент отправляется на аппаратную диагностику с целью подтверждения и уточнения или опровержения диагноза. К основным видам исследования позвоночника относится МРТ, компьютерная томография, рентгенография и ультразвуковая доплерография магистральных артерий головного мозга, по-другому – УЗДГ МАГ. Бывает, что после тщательного обследования дополнительно выявляют сопутствующие заболевания, являющиеся осложнениями остеохондроза: грыжи – позвоночника и межпозвонковая, протрузия межпозвонкового диска, радикулит и кифоз. Качество диагностики имеет первостепенное значение, ведь многие симптомы остеохондроза абсолютно идентичны с симптомами других заболеваний, а источниками боли могут быть как спинномозговой корешок, так и поврежденный межпозвоночный диск. Но за диагностикой следует лечение, которое может быть двух видов – консервативное и оперативное – в зависимости от запущенности и тяжести заболевания и наличия внутренних ресурсов к выздоровлению, других показаний и противопоказаний. В ряде тяжелых случаев без операции обойтись нельзя, в других – оправдано консервативное лечение. Однако сделать правильный выбор смогут лишь высококвалифицированные врачи, а иногда – их консилиум. При консервативном лечении, а так же последующей реабилитации, необходим комплексный подход, который означает применение множества методик из различных отраслей медицины. Современная российская медицина в большинстве случаев сводит консервативное лечение и послеоперационную реабилитацию к двум вещам: медикаментозной терапии и аппаратному лечению. При этом наблюдается тотальная недооценка собственных ресурсов организма, происходит лечение как бы «в отсутствие» самого пациента, как будто активного участия пациента в излечении происходить не может или не должно. Такое «пассивное» лечение и реабилитация всегда оказываются более длительными, а иногда – безуспешными. При этом консервативное лечение и послеоперационная реабилитация должны включать несколько различных методик, таких как: При правильном подборе и сочетании множества лечебных методик медикаментозное лечение можно отодвинуть на последнее место и прибегать к нему в минимальном объеме или в фазах обострения. Занятия с психологом в сочетании с ЛФК заставляют человека поверить в собственные силы и принять самое активное участие в выздоровлении или послеоперационном восстановлении. Мануальный и гидромассаж, рефлексотерапия не только улучшают кровообращение, снимают болевые синдромы, но и пробуждают внутренние силы организма. И, тем не менее, медикаментозная терапия все же необходима, обычно она включает в себя несколько терапий: Итак, подведем итоги: послеоперационная реабилитация и консервативное лечение остеохондроза в специальных отделениях государственных клиник в большинстве случаев лишает возможности пациентов прохождения комплексного восстановительного лечения, а подобное лечение в домашних условиях добавляет еще несколько проблем. Дело в том, что пытаясь реабилитироваться на дому, пациент сталкивается, как минимум с тем, что: Таким образом, проходить восстановительное лечение лучше всего в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза. Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-95 от 12 октября 2017 г.

Next

Лечебная гимнастика шейного отдела упражнения и правила

Как излечить от шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз на начальной стадии излечить можно. Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз встречается даже у молодых людей и особенно часто развивается в случаях, когда человеку приходится много работать руками в положении сидя (писать, шить, набирать тексты на клавиатуре). При обострении остеохондроза прием таблеток позволит избежать госпитализации в стационар и отрыва от производства. Для чего их назначают и какое действие они оказывают на организм, читайте далее. Для устранения симптомов шейного остеохондроза используют следующие группы препаратов: Головокружение при остеохондрозе возникает, как следствие недостаточного кровоснабжения головного мозга. В непосредственной близости от шейных позвонков проходит парная позвоночная артерия, которая несет кровь к мозгу. Воспалительный отек в области позвоночника или грыжа межпозвоночного диска сдавливают артерию, сужая ее просвет. Приток крови к мозгу ухудшается, человек ощущает головокружение, мелькание мушек перед глазами, возникает шум в ушах. Онемение в руках появляется при сдавлении нервного корешка, который отвечает за чувствительность и движения в верхних конечностях. Нервный импульс с него попадает искаженным в головной мозг, поэтому человек ощущает ползание мурашек, покалывание и онемение. Изменение нервной регуляции постепенно приводит и к ухудшению кровообращения в верхних конечностях. Это усиливает неприятные ощущения, вдобавок к ним появляются мышечная слабость и зябкость рук. Чтобы справиться с патологическими изменениями, следует принимать: Винпоцетин – препарат для улучшения мозгового кровообращения. Он расширяет сосуды, улучшает усвоение глюкозы и кислорода нервными клетками. Винпоцетин снижает вязкость крови, благодаря чему улучшает микроциркуляцию. Защищает нервную ткань от губительного действия гипоксии (недостатка кислорода). Если боль носит мучительный распирающий характер, к ней присоединяется рвота, то, скорее всего, она вызвана нарушением оттока ликвора из полости черепа. Для облегчения состояния доктор может назначить мочегонный препарат – диакарб. Диакарб снижает продукцию ликвора и одновременно с этим усиливает выведение жидкости из организма. Быстро облегчает головную боль, но принимать его можно не более 5 дней. Шейно-грудной остеохондроз характеризуют боли по ходу ребер, в животе, в области сердца. Они сочетаются с головной болью, головокружением, болью в шее и спине. Препарат оказывает мощное противовоспалительное действие за счет нарушения синтеза некоторых биологически активных веществ. Перечисленные препараты необходимо сочетать с таблетками для лечения шейного остеохондроза. Лучше всего при шейном остеохондрозе поможет рациональное сочетание лекарственных препаратов. То есть, каждый из них должен воздействовать на какое-либо звено патологического процесса, усиливая таким образом действие друг друга. Большинство из них не следует принимать в течение длительного времени, так как они вызывают развитие побочных эффектов. Поражение шейного отдела позвоночника нередко оказывает выраженное негативное влияние на психику и настроение человека. Причин тому несколько: нарушение питания мозга, изменение циркуляции ликвора, постоянная головная боль. Чтобы нормализовать настроение и работоспособность, приходится прибегать к успокоительным средствам. Могут быть назначены мягкие растительные препараты: валериана в таблетках, новопассит, афобазол. В тяжелых случаях прибегают к противосудорожному средству – карбамазепину. Он снижает возбудимость коры головного мозга и влияет на обмен нейромедиаторов (веществ, которые отвечают за передачу информации между клетками). Благодаря этому карбамазепин устраняет раздражительность, тревогу, депрессивный настрой. Гипоксия головного мозга может привести к расстройствам мышления и памяти. Человек замечает, что ему сложнее сконцентрироваться на работе, быстрее наступает утомление, не даются привычные мыслительные операции. Справиться с этими явлениями могут препараты из группы ноотропов. Ноотропы защищают нейроны коры от губительного влияния гипоксии и нормализуют их метаболизм. Они улучшают мыслительные функции, память, снижают тревожность и депрессию. Представителями этой группы являются глицин, фенибут, авифен. В любом случае, подбор схемы лечения должен осуществлять специалист – только он способен учесть все звенья патологического процесса и назначить наиболее подходящие препараты.

Next

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Как излечить от шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы обсудим вопрос, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. В наше время на что бы человек не пожаловался, ему сразу же готов диагноз Это у Вас шейный остеохондроз! Усталость, головные боли, шум в голове, нервы не. Такое крайне неприятное заболевание, как остеохондроз, знакомо многим. Ни для кого не являются секретом и симптомы, и проявления этого заболевания, о которых мы рассказали в других статьях. В этот же раз мы хотим остановиться на таком важном компоненте лечения, как физические упражнения при остеохондрозе. Процесс лечения большинства заболеваний спины, в том числе и остеохондроза, и грыжи межпозвонкового диска, достаточно однообразен. Если, конечно, речь не идет о хирургическом вмешательстве. На первом этапе лечения преследуется одна цель – устранить болевой синдром. Для этого пациенту в первую очередь прописывают несколько дней постельного режима, а потом – определенный период ограниченной активности. Параллельно с этим начинается медикаментозное лечение. Впрочем, правильнее сказать – обезболивание, поскольку, по большому счету, препараты только устраняют боль. В частности, основным медикаментозным препаратом при таком заболевании являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они позволяют устранить отек и воспаление, благодаря чему уменьшается компрессия нервных окончаний, а соответственно – уходит боль. Если боль очень сильная, то могут применяться и обезболивающие препараты в разной форме, вплоть до «блокад». Все это в комплексе позволяет достаточно быстро устранить болевой синдром. Правда, пациент при этом должен понимать, что исчезновение болевых ощущений на этом этапе не является признаком выздоровления – это просто эффект от действия медикаментов. Через некоторое время, когда боль удалось взять под контроль или устранить, начинается второй этап лечения. В это время применяются различные физиотерапевтические методы лечения, а также массаж и лечебная гимнастика. При этом, если физиотерапия оказывает разное действие на разных людей – одним помогает, для других оказывается бесполезной, то два последних из перечисленных методов давно доказали свою эффективность во всех случаях и со всеми пациентами. Правда, действительно эффективным массаж будет только в том случае, когда его выполняет специалист высокой квалификации, а комплекс физических упражнений при остеохондрозе должен подбираться индивидуально лечащим врачом, только в этом случае он будет действительно эффективен. Лечебная гимнастика представляет собой специально разработанные и индивидуально подобранные комплексы физических упражнений, которые направлены на профилактику и лечение остеохондроза в различных отделах позвоночника. В основе такой гимнастики лежат естественные движения человеческого тела. В этом случае ЛФК дает возможность укрепить связочный аппарат и мышечный корсет спины, чо позволяет отодвинуть на задний план лечение с помощью медикаментов. Основным принципом лечения в этом случае как раз и является укрепление мышц спины. Ведь если разбираться в причинах появления такого заболевания, то как раз слабость мышц и недостаточное количество нагрузок на них и являются причиной развития остеохондроза. При этом немаловажен тот факт, что все упражнения ЛФК являются достаточно физиологичными по своим параметрам, благодаря чему не происходит переутомления или перерастяжения мышц. Более того, выполнять нужно только те упражнения, которые не вызывают боль в процессе выполнения. Поскольку в комплекс всегда входят несколько упражнений, которые вызывают дискомфорт или боль, то их можно использовать в качестве своеобразных «маяков» — т.е. возвращаться к ним периодически, проверяя свои ощущения. Таким образом, вы будете замечать свой прогресс в процессе выздоровления и постепенно расширять комплекс выполняемых упражнений. Поэтому упражнения, в которых предполагается сильное напряжение, должны чередоваться с отдыхом или расслабляющими упражнениями. И очень важно также выполнять упражнения плавно, не делая резких движений и поддерживая правильную осанку. Перед тем, как приступить к упражнениям, советуем дополнительно изучить бесплатный обучающий курс «Секреты лечения шейного остеохондроза» Все упражнения выполняйте под присмотром инструктора! Также хотелось бы отметить, что вполне возможно использовать приведенные выше физические упражнения для профилактики остеохондроза, поскольку они позволяют держать в оптимальном состоянии мышцы спины.

Next

Лечение шейного остеохондроза при помощи УВТ. Комплексное лечение

Как излечить от шейного остеохондроза

Как вылечить остеохондроз шейного отдела? Главные задачи и методы % эффективной терапии, активная работа с врачом и дома. Реальные отзывы о методиках. Важные тезисы по лечению для пациента. Остеохондроз спины – это тяжелое заболевание позвоночника, в данном случае, осложненное протрузией в шейном отделе. Для того чтобы вылечить такое состояние, нужно подойти к проблеме комплексно. Сами по себе заболевания твердых тканей (поражаются позвонки, хрящевые диски) невозможно вылечить при помощи таблеток или уколов.

Next

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Как излечить от шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза часто даже врачи путают с вегетососудистой дистонией. Вот главные симптомы заболевания сильная боль в шее, спине; головная боль; головокружение; изменение походки – шаг ёлочкой; дрожание конечностей. Одним из заболеваний, весьма неприятных и порой неожиданных является остеохондроз. Темой нашего сегодняшнего разговора станет остеохондроз шеи, его профилактика, и лечение. Что же такое шейный остеохондроз - как лечить это заболевание и откуда оно берется? Давайте рассмотрим основные причины, приводящие к появлению остеохондроза, его симптомы, а также народные способы избавления от этой напасти. Остеохондрозом называются изменения, происходящие в результате нарушения питания костной и хрящевой ткани позвоночника. Вопрос «как лечить остеохондроз шеи» на сегодняшний день, без преувеличения, является одним из наиболее актуальных. Год от года остеохондроз подчиняет себе все больше и больше людей, стабильно занимая второе место после вирусных заболеваний и гриппа. В основном, остеохондрозом страдают люди трудоспособного возраста, чья работа не связана с движением. Изменения костно-хрящевой ткани, связанные с остеохондрозом, все чаще наблюдаются у достаточно молодых людей, чей возраст не превышает 40 лет. Среди основных причин возникновения остеохондроза специалисты называют физические травмы, а также переохлаждение шеи и спины. Постоянное перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника, как и чрезмерная двигательная активность, включающая в себя большое количество непродуманных, неорганизованных движений также создают благоприятные условия для развития остеохондроза и повреждения шейных позвонков. Одной из самых распространенных причин возникновения остеохондроза можно назвать малоподвижный образ жизни. Кроме того, большую роль играет неправильный рацион питания. Важно знать, что остеохондроз шейного отдела позвоночника есть не что иное как патологический процесс, вследствие которого нарушается питание каждого из дисков позвоночника, что неизбежно приводит к их медленному повреждению. В процессе развития заболевания межпозвоночные диски утрачивают форму и перестают выполнять свои основные функции. Утрачивается и способность позвоночника выдерживать физические нагрузки. Пульпа - внутренняя часть межпозвоночного диска постепенно затвердевает и раскалывается на кусочки, которые разрывают связки, окружающие пульпу, и сдавливают нервные окончания, в результате чего появляется межпозвоночная грыжа. Она является одной из поздних стадий развития остеохондроза. Восстановление шейного позвонка в запущенных случаях - уже невозможно. При остеохондрозе шейного отдела человек может испытывать постоянные головные боли, боли в области шеи, переходящие в руку. Чувство онемения в руках и шее также частый гость у больных остеохондрозом. Очень часто остеохондроз является причиной ночных пробуждений, поскольку из-за долгого пребывания в неподвижной позе, появляются болевые ощущения в области шеи и спины. Еще одними из частых симптомов шейного остеохондроза могут стать приступы внезапной слабости, потери сознания, шума в голове, и нарушения координации. Они появляются вследствие нарушения питания головного мозга. Естественно, при наличии данных симптомов необходимо быть особенно осторожным – по возможности избегать резких движений, не поднимать тяжелых предметов. Подобные меры безопасности хорошо знакомы людям, которые страдают хроническим радикулитом. Вместо того, чтобы наклоняться, для того чтобы что-то поднять, они плавно приседают. А кроме того, всегда держат спину в тепле, так как переохлаждение часто способствует острым приступам хронических заболеваний. Как лечить остеохондроз шейного отдела или хотя бы свести последствия его появления к минимуму? Важно приучить себя правильно двигаться, особенно ложась и поднимаясь с постели. Ложась спать, сядьте на краешек кровати, держа голову и спину как можно прямее. Проведя несколько секунд в таком положении, нужно плавно и медленно лечь на бок и полежать некоторое время. Старайтесь прислушиваться к своему организму, и не делать того, что не нравится вашему позвоночнику. Если вы лежите на спине, по возможности не отрывайте затылок от подушки. Если вам необходимо повернуться на бок, старайтесь осторожно «перекатываться» с затылка на висок. В первые дни после острого приступа остеохондроза врачи предписывают больному соблюдение строгого постельного режима. Для того, чтобы зафиксировать позвоночник в нужном положении, нередко используются специальные корсеты. Очень важно держать позвоночник в тепле, используя согревающие, а также отвлекающие мази или пластыри в сочетании с противовоспалительными препаратами для наружного применения. В том случае, если болевой синдром связан со сдавливанием нервных окончаний, не обойтись и без противосудорожных препаратов, способных оказать обезболивающее действие, влияя на центральную нервную систему. Необходимо знать, что медикаментозная терапия при остеохондрозе всегда сочетается с такими методами воздействия, как лечение бальнеологическими ваннами, физиотерапия, массаж и мануальная терапия, различные упражнения, входящие в комплекс лечебной физкультуры. В особо сложных случаях может быть предписано и хирургическое лечение. При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, наряду с уже перечисленными средствами, нередко советуют использовать разнообразные методы народной медицины, которые вы можете применять самостоятельно в домашних условиях. Например, считается, что снять боль и расширить кровеносные сосуды головного мозга помогают листья хрена, которые ошпаривают кипятком, а затем слегка остужают. Компресс прикладывают на заднюю поверхность шеи и спину, сверху накладывают полиэтиленовую плёнку и укрывают одеялом. Широко известен в народной медицине и этот рецепт: из муки грубого помола и воды необходимо сделать лепешку, поджарить ее на сковороде без добавления масла. Дать лепешке немного остыть, затем приложить к больному участку позвоночника и держать до полного остывания. Для лечения различных видов остеохондроза применяют и травяные настои. Цветки пижмы, сирени, белую черёмуху, зверобой, можжевельник, барбарис, шалфей – используют в качестве мочегонного средства, а также обезболивающего, улучшающего обмен веществ. Специалисты в один голос утверждают, что гораздо проще предупредить развитие остеохондроза, чем вылечить его. В качестве профилактики остеохондроза хорошо зарекомендовали себя следующие упражнения. Держа позвоночник прямым, а плечи – неподвижными, наклоните голову вправо, и, не прилагая усилий, попытаться достать собственное плечо правым ухом. Затем вернуться в исходную позицию, и то же самое проделать с левым ухом. Держа корпус прямым, тянемся правым ухом к плечу, при этом подбородок должен смотреть вниз. При выполнении этих упражнений необходимо избегать круговых движений головой. Кроме того, важно помнить, что перенапряжение в упражнениях против остеохондроза – являются недопустимыми. Надеемся, что статья помогла вам найти ответы на вопросы, что же такое остеохондроз и как с ним бороться. Помните, что для того, чтобы подарить здоровье своему позвоночнику, необходимо как можно больше заниматься лечебной физкультурой, следить за собственной осанкой. А самое главное: при первых же появившихся неприятных ощущениях в области позвоночника, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Они помогут вам полностью избавиться от этого недуга.

Next